まだまだ暑い日々が続きますが、一応「秋」です。夏バテを引きずらないでその日その日の疲れを取ってコロナに負けないカラダを自分で維持してして行く事が大事です。こんなご時世だからこそ最高の「秋」を自分で作り上げて下さいね！